哪种游泳泳姿最累人

最累人的泳姿是什么？

其实如果从不正规的大众泳姿出发，狗刨算是最累的泳姿了，因为我们所谓的狗刨，一般情况下身体倾斜角度大这导致前进阻力非常大，而且头部一直保持在水面上，这需要手脚不断的为维持头部位置而提供动力，所以十分消耗体能。

1、自由泳累还是蛙泳更累？

第一，打腿没有掌握到位，一般情况下我们初学自由泳都是从打腿开始练起，最初的打腿会非常累，因为这时你的打腿动作还没有完全找到感觉，肌肉会绷紧，肌肉僵硬导致打腿效率很低，而且非常耗费体能，所以你会感觉很累，而且。

2、什么泳姿最累？

蝶泳最累，游泳运动员都知道，蝶泳要超强的腰腹力量与手臂力量，并且手腿要并用，其运动量可想而知。我是蝶泳主项，教练一直从小到大一直叮嘱我要保护好腰腹，对延长运动寿命有好处。另外，温馨提醒你，游泳要保暖，我最近。

3、聊一聊你觉得最累的游泳姿势是什么？

单位长度消耗的能量？不算时间么？每种泳姿都可以很累。一般人认为蝶泳累是因为它很难游得轻松，要把动作做完，主要是双手同时出水，而且还有完整的呼吸需要的力量很大。如果给个呼吸管不用抬头，就能轻松很多。

4、自由泳为什么比蛙泳累？

打腿没有掌握到位，一般情况下我们初学自由泳都是从打腿开始练起，最初的打腿会非常累，因为这时你的打腿动作还没有完全找到感觉，肌肉会绷紧，肌肉僵硬导致打腿效率很低，而且非常耗费体能，所以你会感觉很累，而且还不见。

5、什么游泳肢势累？

这个问题对于绝打多数人来说，肯定是仰泳最轻松，蝶泳最累。原因1：从客观规律讲，仰泳只需保持鼻子露出水面即可，身体其他部位都位于水面以下，因为水的浮力作用，你身体位于水中的比例越大，你自己所需付出的维持力越小。而。

6、四种泳姿速度和消耗体力的排序是怎样的

自由泳比蝶泳快一些，蝶泳比仰泳稍快一些，仰泳比蛙泳快很多。蝶泳最消耗体力，其次是自由泳，其次是蛙泳，最后是仰泳。自由泳（freestyle）是竞技游泳比赛项目之一。严格的来说不是一种游泳姿势，它的竞赛规则几乎没有任何的。

7、四种泳姿哪种最累?那种最舒服？

大多数人认为蛙泳是最舒服的吧,蝶泳最累.其实真正掌握了任意一种泳姿都会觉得很舒服的,不掌握的话什么泳姿都会觉得累.

8、什么泳姿游起来最省力?什么泳姿游起来速度最快?什么泳姿游起来最舒服.

其实什么泳姿都不省力。 只要你游好了每个泳姿，都会变得很快的。 如果你只是为了放松那还是不要选择蝶泳了吧。 什么泳姿游好了都会累的。 所以不存在什么最省力最舒服最快最累的。 因为我以前是游泳运动员，所以深有体会。

9、自由泳为什么比蛙泳仰泳累？

专业的就是自由泳最省力，因为4种泳姿技术掌握得差不多的话，同样做一次动作，用的力基本一样的，自由泳的快很多；业余爱好者中，游蛙泳最省力——因为没有掌握正确的自由泳技术。再比如说吧，一个不会蛙泳的人，他（她。