哪种游泳最轻松又快

哪种游泳方式游得最快？

一般来说,自由游泳最快,蛙泳是最慢的. 自由泳速度最快。 蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。 蝶泳姿势最美,象美人鱼。 仰泳最省体力,适合自救。 初学者学习游泳的顺序最好是: 蛙泳--自由泳--仰泳--蝶泳or自由。

2、最简单的游泳是哪种 最简单的游泳有哪种

最简单的游泳方法是蛙泳。正规泳姿有四种：自由泳最快，蛙泳最持久，仰泳最省力，蝶泳壮美；不正规的泳姿有：狗刨式、潜泳、侧泳、仰蛙泳、踩水等。蛙泳学习步骤：浅池走划，熟悉水性；学习闷水：手扶浅池用口吸气。

3、四种泳姿里哪种最简单

潜蛙泳简单因为阻力小，是徒手游泳速度最快的泳姿。正规游泳比赛四种泳姿分别是：蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。自由泳最快，主要是靠手划作动力，所以分组训练正握杠引体向上可以提高泳速。蛙泳最慢而持久，主要是靠腿的蹬夹作。

4、怎样的游泳方式最轻松？

按照下面方法游泳最轻松，能让人游得更远：一是泳姿，最好选用最省力的自由泳；二是呼吸，练好吸气入水，憋气滑行，吐气出水。切不可连续吸气吐气的方法；三是动作，采用自由泳最好减少打腿频率，因为打腿能加快心跳和呼吸。

5、蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳中什么泳最快?其他的有什么特点？

自由泳最快。蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳各自的特点如下：蛙泳：易上手，但技术最为复杂，游好很难。尤以腿部动作为甚，是游泳所有技术环节中最为复杂的。（曾经有位前奥运亚军在接受采访时提到，为了改进蛙泳腿部动作，

6、游泳 什么方法游的快而且省力

蛙泳最省力，自由泳最快 蛙泳：动作是这样手掌划水的时候，手指是自然并拢的，双手从前方往身体左右两侧斜下方用力划，头就可以渐渐抬起，迅速张大嘴巴吸气。这个时候，双腿应该正做着收腿的动作，收腿一定不要用劲，脚掌也。

7、什么泳姿速度最快？

在四种泳姿中最快的是自由泳，最慢的是蛙泳。自由泳（freestyle），严格地来说不是一种游泳姿势，而是竞技游泳的一种比赛项目，它的竞赛规则对游泳姿势几乎没有任何限制，而爬泳这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，

8、哪种游泳姿势游得快一点？

自由泳速度最快。自由泳（freestyle）是竞技游泳比赛项目之一。严格的来说不是一种 游泳姿 势，它的竞赛规则几乎没有任何的限制，大多数游泳运动员在自由泳比赛时选择使用这种泳姿，这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速。

9、什么泳姿游泳最快?哪种泳姿最好学？

自由泳是当前速度最快的一种游泳姿势，其动作结构比较合理、省力、阻力小。自由泳实用性强，在奥运会游泳比赛中占有很重要的地位。自由泳往往被看作是衡量一个国家游泳水平的标志。蛙泳最好学 。蛙泳之所以好学，是因为它最。

10、哪种泳姿的游泳速度是最快的?为什么？

很显然俯卧的状态更有利于划臂动作的发力。而自由泳和仰泳大部分前进的力量来源就是划臂动作。爬泳之所以能够是最快，最轻松，最高效的泳姿确实有其科学依据。这也是为什么那么多人喜欢自由泳的关键所在。