初学游泳用什么手臂好一点

初学游泳的人应该用什么工具呢？

最好用且对学习最有效果的是“浮力腰带”，将它系在腰上可以解决初学者的浮力及换气问题，让初学者可以更专注在游泳动作的标准上，随着日益精进，可酌量替浮力腰带放气减少浮力的倚赖，等到你将气全放光了，那么也表示你己。

1、怎么自学游泳?什么泳姿最好?手和脚怎么用？

初学游泳学自由泳最好。自由泳时身体俯卧保持良好流线姿势，当速度快时肩背浮出水面，两肩配合 划水交替滚动，两腿交替打水。手臂动作是爬泳主要动力来源，手入水后勾手提肘以高肘姿势在躯干反复转动配合下沿身体下面成S形曲线。

2、自由泳直臂技术在初学儿童游泳教学中的应用是什么？

（1）在自由泳训练中, 直臂移臂技术具有划臂频率快, 转动髋关节的效果好, 充分发挥腰腹力量, 保持划幅等特点, 已经被大众所接受。（2） 在自由泳的教学中, 直臂移臂动作更加适合儿童阶段的初学者。（3）在儿童初学。

3、初学者自由泳直臂教学是怎么样的？

自由泳的屈臂教学就是对初学者的教学中采用空中移臂的方式为屈臂式，手臂在空中移臂时肘部呈高肘弯曲状，入水时手臂从弯屈到伸直的教学方式称之为屈臂式教学。

4、游泳初级教程 蛙泳手臂技术详解

蛙泳手臂技术 蛙泳手臂划水动作可以产生很大的推动力，掌握合理的手臂划水技术，并且使之与腿和呼吸动作协调配合，能有效的提高游进速度。它的主要动作可分为开始姿势、滑下（也可叫做“抱水”或“抓水”）、划水、收手和。

5、游泳的浮袖有用吗,对于不会游泳的人,还是游泳圈有用？

手臂游泳圈采用双气囊大福利的设计理，满足从儿童到成人对浮力的要求。作为辅助漂浮工具，臂圈可以让孩子在水中自由自在地蹬腿、划水，行动起来更随意。不管是蛙泳、蝶泳、蝶泳、仰泳、还是自由泳，都能轻松应对。

6、游泳新手最先学什么游泳姿势快一点呢？

深呼吸时，用一条线从唐寅到任重切开水平面，保持一半在水面上呼吸，一半留在水下；在水中呼气时，眼睛可以稍微抬起45度来看池底。这个角度除了减少水阻力外，还相当适合呼吸时直接旋转颈椎吸气。游泳技术的提高不是一蹴而就。

7、游泳初学者买跟屁虫好还是买手臂圈好? (如果是在水库游的话,建议买那个.

买圈圈好啊，你才初学嘛···

8、成人学游泳用救身圈、手臂浮圈、跟屁虫哪个好？

在泳池学这些就不要用了，泳池环境相对安全。如果是在江河里学，带个跟屁虫就行，跟在后面不影响动作，呛水了还能抱着休息一下，缓口气。

9、我要学游泳,应该从何开始,什么泳姿比较适合新手？

所以学游泳要先学习俯漂。方法也很简单：在浅水区，背靠池壁站立，弯腰，双臂前伸，头埋入水中，然后提起一条腿向后瞪池壁，使身体拉平向前滑去。要尽量放松，不要紧张，逐渐体会到水是能够浮起身体的。失去速度后，腿部会。