去海边游泳几点去好

几点去海边游泳最好

这个主要是要考虑1】；避开太阳直晒强紫外线伤害皮肤---11:30---14:30 ， 2】；避开温度最高14:30--15:30所以下午16：00再去比较适合。 另外如果是初学者，或者水性不是很好，好要注意避开潮涨的时段，并且保持。

1、几点在海边游泳最好

最适合的时间是下午2点到4点之前，这个时间段是海水最暖和的时候，同时也不是涨潮的时间。

2、什么时间去海边游泳最好

早晨或者晚上,不过晚上最好啊,可以每天呆几分钟赶快离开到安全地方玩呀,虽然时间短了,但感觉它是挺珍贵的。不同的时间,一般海边都会有说明每个月的涨落潮时间,但也只是参考。如果你只是想去游泳,那就在白天,找海滩平缓,不。

3、每天什么时候游泳最好？

上午10点：人的积极性提高，肌体处于最佳状态，同时也是痛感最不明显的时候，此时可胜任训练活动与工作。上午11点：此时人的毅力很好，心脏也在有节律的工作，训练活动可以坚持下去或在此时开始可以进行都可以。中午12点：此时。

4、在海边游泳 上午好还是下午好？

上午就在10点以前,下午就在3点以后。因为10-下午3点这个时间段,太阳很毒辣。当然,如果天空下雾则没有问题。另外上午人少,水质比较干净。但是因为一夜的降温,早上的水温比较低。而下午水温较高,比较适合怕冷的人。夏秋季节。

5、一天当中游泳的最佳时间？

一天中最好是在早上7时，下午3时，晚上8时去游泳。人体一昼夜间机体能力处于变化的状态。每天7时至12时，14时至17时是肌肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间里进行(游泳)健身锻炼和运动训练，将会收到。

6、一天中什么时候去游泳最好呢？

。游泳过后也要注意营养的补给，当然不能马上吃东西。如果是初学，也没大运动量的话就不必考究，不吃东西也没关系。人在下午四、五点的时候运动最好，晚上七、八点的时候最有精神。很多游泳比赛也都是在晚上进行的。

7、一天里面哪个时段去游泳最好？

游泳时很健康的运动，一天中最好是在早上7时，下午3时，晚上8时去游泳，这这些时间去健身锻炼和运动训练，将会收到更好的效果。一天中最好是在早上7时，下午3时，晚上8时去游泳。人体一昼夜间机体能力处于变化的状态。

8、几点去海边游泳不被晒黑？

看到时候的太阳晒不晒了，一般上午八点前，下午五点后去，建议最好涂点防晒霜。

9、一天中什么时间段去海边游泳最好？

上午11点前或者下午5点之后吧，阳光不那么刺眼，也没有很晒。