编辑:原创2025-02-07 23:32:24浏览量:68412
低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致。低血糖为发作性,不是经常性,也较少出现胸闷气短的症状。1.贫血 贫血可引起头晕、
出现这种情况,一方面只有通过适当的休息来恢复,另一方面是要循序渐进,慢慢加量,切莫操之过急。若是新手,只有在练的时候消除紧张、协调好动作、掌握换气技巧就行了。总之,运动的量和时间要把握好,过量对身体不利。
缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛,同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐,肌肉抽筋等症状。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好,使体内出现氧不足,也会发生头晕。有时病后过。
恐惧造成的。
回答:问题分析: 一般胸闷次少,不必紧张、也不必治疗。病理性胸闷必须引起重视,应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图 意见建议: 、血 液生化等检查以及肺功能测定,以便临床医师进一步确诊。
这个可能有多种原因。不经常锻炼,运动又过于卖力,而致身体出现缺氧,会出现要呕吐却吐不出来。可能是你血压有些低,所以会造成头晕的现象,自然而然就想吐了。也可能是由于血糖低所造成的。建议游泳前1小时左右,
那是因为你在游泳时全身都在活动,体能消耗很大,所以游泳后会觉得浑身无力,我以前游泳后也会这样,没事的,多吃点东西,休息会儿就好了,而且游泳吃点东西,像水果之类的。这样游泳过程中不会觉得饿,希望采纳。
正常,因为学游泳要先练憋气,憋气容易造成缺氧,就会这样;应该深呼吸调整。
冷是因为水温太低或者你的脂肪较少加上运动量小会感觉冷。那些症状因为你第一次下水不适应,时间长就好了,这与水压有关。建议不要在水中呆太长时间,可以上岸休息,活动一再下水,前几次游泳,不要太剧烈了。
出现那种状况时应立即上岸休息,全身保温,并适当喝些淡糖盐水。在游泳前先要做好运动准备,要从离心脏较远的四肢开始,按顺序让身体浸湿后,再进入水中,还有游泳前不要空腹或吃的太饱,或过于疲劳时,都不能游泳。
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