减重术后多久可以游泳锻炼

术后多久可以运动呢？

手术后能游泳么？答：术后1个月内不要游泳、剧烈运动。手术后能剧烈运动么？多久能打篮球、踢足球？答：术后几天后就可以参加一般的体育活动，包括跑步、瑜伽和使用一般的健身器械进行锻炼。术后1个月内不能进行剧烈。

1、手术后多长时间可以游泳呀？

这需要根据受伤的部位，一般在躯干处缝合拆线后两周就可以游泳。如果在四肢关节处伤口的张力较大，容易活动，可能伤口没有完全的长好，所以我们建议时间长一点，一般一个月以后就可以游泳。对于比较虚弱，营养不良的患者，建议。

2、···手术后多久可以游泳？

正常来说 一般的手术 术后一个月可以洗澡 三个月可做重体力工作例如你说的游泳 但是你的刀口 长点而且 还有线头在外面 虽然用的可吸收线 但是你没有吸收 就得拆下去 都两个月了没有吸收 估计 在等两个月 也不可能。

3、做减重手术后体重会不会反弹？

减重手术后早期体重变化较大，术后三个月内不适合重体力活动，建议以散步、快走、游泳为主。术后三个月就可以做一些有氧或者无氧的训练了，值得注意的是，术后恢复存在个体差异，运动方式的选择要根据患者术后恢复的情况及。

4、产后多久可以游泳减肥,产后什么时候减肥好?知道的回答下

到底产后什么时候减肥是最合适的,产后最佳减肥时期是什么时候呢,生娃是道槛,原本曼妙的身材悄悄走了型。产后游泳可以减肥吗?有些妈妈想要选择游泳减肥,女性生产后可以适当运动,但我不推荐妈妈们游泳恢复身材,由于产后身体机能尚未恢复完全,

5、每周游泳锻炼几次瘦身好?锻炼多长时间能瘦？

~~游泳锻炼多长时间最好 如果是业余级别的锻炼身体，游1个小时活动量就差不多了。如果是接近专业级别，每天的训练量要维持在1个半小时到2个小时左右。每晚打篮球锻炼能不能瘦？一次练多长时间瘦身好？ 每天坚持打篮球。

6、剖腹产后多久可以游泳,剖腹产后身上多久干净算正常

产后大约6周后，才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划，产后2个月后可以循序减重，逐步通过运动，改善饮食结构来进行控制。运动方面可以通过游泳、瑜伽、慢跑等方式。想了解是否可以游泳的。一般来讲在产褥期过后就可以游泳了。

7、游泳减肥多长时间最好

游泳减肥多长时间最好 游泳作为健康的有氧运动,一次长达 2-3 小时的游泳锻炼,可以减轻 1-2 公斤体重。只要时间和精力允许,并不局限说必须多长时间游一次。每天坚持游泳或者一周坚持 2-3 次都是不错的锻炼方式。至于。

8、游泳减肥一般游多久才有效果

游泳减肥一般游多久才有效果1 游泳减肥的原理是什么 游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。游泳时的放松肌肉得到的效果会更好，游泳半个小时消耗的热量相当于。

9、游泳多久可以起到减肥效果

游泳多久可以起到减肥效果2 游泳注意事项 下水前要做准备运动，可以跑跑步，做做操，活动全身这样可以使身体尽快适应水温，特别是冬季有个摊凉的过程。饮酒饱餐或饥饿时以及剧烈运动后不要马上入水游泳。在水下。