关节损伤可以去游泳馆吗

游泳对骨骼健康的好处多多,但有关节炎颈椎病的人能游泳吗？

有关节炎和颈椎病是可以游泳的，但是不可以游的时间太久，如果发现自己身体有一点不适了，就立马得停止游泳，而且适量的游泳运动也可以锻炼颈椎病和腰间盘，可能你自己有的时候也会感觉游完之后会有明显的改善效果。但这只是。

1、游泳可以帮助膝关节、踝关节损伤的恢复吗？

答案是肯定的。游泳运动是可以改善我们的膝关节和踝关节损伤的，而且水中康复也是目前国内外必备的康复手段之一，水中康复既达到了康复下肢关节损伤的目的，还可以减轻下肢关节在运动时收到的压力，因此水中康复是普遍受到物理治疗。

2、游泳能改善膝关节踝关节损伤吗?游泳对膝关节炎有益吗？

游泳对膝关节损伤还是比较有好处的。膝关节损伤患者可以吃些活血化瘀，消炎镇痛，促进软骨生长的药物进行治疗。患者日常生活中要注意休息，避免过度劳累，饮食上也要清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物。

3、身体受伤了去游泳馆游泳会怎么样

如果可以，最好不要在受伤时游泳，等到伤口结痂再去；如果是在游泳池内受伤，或者没有做任何处理就下了水，那在上岸后就要拿棉签，或干净的卫生纸蘸着温水清洗伤口，再用碘酒消毒，然后抹上红霉素软膏，再涂上云南白药。

4、膝盖受过伤不能过度运动,做什么有氧运动比较好

防止因步幅过大而造成拉伤；在选择路线时，一定要绕开施工工地或其他比较崎岖的道路。水中漫步：如果在平地上走觉得有负担的人们可以去游泳馆在水中行走。通过水的浮力能减少运动量，所以绝对不会损伤到关节。

5、患有膝骨关节炎,可以去健身房锻炼吗？

这样的动作会使膝关节内的压力比正常运动时增加3-4倍，大大增加软骨损伤的机会。关节炎患者可以在平时进行锻炼，但应根据病情的发展决定具体的锻炼方式。如果是轻度关节炎，可以做一些正常的运动，如慢跑、游泳、骑自行车、打。

6、膝盖韧带损伤可以做俯卧撑和游泳吗？

动作舒缓的游泳基本可以，俯卧撑不行。膝盖韧带损伤后康复需要对膝盖附近肌肉做锻炼，但需要做无负重锻炼，所以需要腿部绷直并使腿受力的俯卧撑不可以。但游泳全身负重很小，不做大力踩水做动作舒缓的蛙泳等简单游泳慢慢游是可以。

7、医生说是关节炎。不能剧烈运动,那秋游可以去游乐场玩吗,还有哪些需.

20岁的女生左侧膝关节炎，可以适度运动，可以去游乐场玩不剧烈的活动，避免膝关节过劳及扭伤、跌倒等。

8、身体有破损能去游泳馆吗

最好就不要去

9、游泳会不会对关节造成损伤?你有哪些看法？

众所周知，游泳在我们生活当中也是比较常见的一个有氧运动，很多年轻朋友们在夏天的时候都会去游泳，游泳不仅能够对身体好，同时也能够起到一个减肥的效果，要知道正确的游泳是不会对关节造成损伤的，接下来小编就为大家介绍一。