去河里游泳用什么小药方最好

去了两次泳池皮肤氯过敏,有什么好用的游泳专用防氯乳？

后来找人咨询了一下，才知道游泳要擦防氯乳，他们让我买“爱游ｉＳＷＩＭ”的，它有一系列的洗发沐浴二合一、泳前护肤防氯乳、泳后修复乳。因为这个是游泳专用的，我用了一次感觉情况确实好转了。

1、我特别怕水,怎么才能会游泳.

其次，需要有合适的装备：一件合身的游泳衣，一顶硅胶游泳帽可以保护头发，也防止头发挡住眼睛，一副游泳眼镜使你的眼睛不会受到水的刺激，防止头发上的水流入眼睛，也比较卫生，特别是初学者能很容易在水下睁开眼睛。然后，

2、去游泳皮肤着晒伤,可以擦点什么药啊？

芦荟的天然疗效，可去瘀消炎。将芦荟的果肉敷在皮肤上，有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合，可作为面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质，可协助。

3、去游泳被晒伤了,擦点什么好

1.用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理；外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。晒伤是皮肤的光毒性反应，对皮肤操作较大，

4、在游泳馆里游泳,如何避免感染细菌？

三，去正规场馆游玩。天气炎热，每到这个季节都是溺水事故的高发时段，如果天气炎热，当地的朋友想去游泳的，还请尽量去正规游泳场所游玩，不要随意去到一些野江野河里进行游泳，因为这些地方不具备一些安全措施和管理安全的人员。

5、游泳前准备小常识

防止腿抽筋 初学游泳,心存恐慌,加上水凉,泡在水里时间一长,就有可能腿抽筋。 这个时候不要太过紧张,要立即停止游泳,仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作,准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、

6、游泳需要准备什么

需要泳帽,最好是胶制的,对头发损伤小,刚戴的时候可能不习惯,因为比普通泳帽紧,但对头发的保护效果可不是一星半点的！ 泳衣必穿没得说,要合身,太大容易累而且不安全。 泳镜也要戴。去游泳馆游泳用的时候很多人不戴泳镜也可以游。

7、详细介绍一个防溺水的小妙招

3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中，不要立刻跳入水中；4.游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。三、夏季游泳溺水自救方法：万一不幸遇。

8、我今年25岁,男性,去游泳馆游泳的时候可能是水太凉,腰部一动就疼,后来.

长期以来，人们一直认为，对于那些老喊腰疼的人来说，最好睡硬板床。为了验证这种传统说法是否有科学道理，西班牙科学家最近做了一项相关的实验。实验结果证明，对腰疼患者来说，最能减轻他们腰疼的床垫类型为中等硬度，而不是。

9、去河里游泳需要注意什么？

二、一定不能单独行动，因为去河里游泳没有存衣物的地方，要有人看衣物，以免引起财物损失，几个人之间也不能呈强好胜，要根据自己的体力适当距离，更不能相互打逗，引起不必要的危险。三、要带能够自救的物品，如汽车车胎。