去大海需要多少分钟游泳呢

海边游泳注意事项

游泳时间别超过90分钟 深水区往往人比较少，不过水深和水压成正比，水压会使肌肉收缩，身体容易疲劳。浸泡的时间越长，细菌进入阴道的机会越多。所以留意一下游泳池边上的挂钟，不要因为贪凉忘记时间。注意更衣室感染 。

2、海边游泳要准备些什?注意些什么?游泳一般多久为宜？

服装：必须合身，如果太大在游泳时容易兜水，让身体负重和阻力，影响游泳动作。泳帽：游泳时应戴，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好可以防止头发变黄。泳帽应选择有松紧的尼龙制品。泳镜：如果水质不干净，细菌很容。

3、几点去海边游泳最好

这个主要是要考虑1】；避开太阳直晒强紫外线伤害皮肤---11:30---14:30 ， 2】；避开温度最高14:30--15:30所以下午16：00再去比较适合。 另外如果是初学者，或者水性不是很好，好要注意避开潮涨的时段，并且保持。

4、夏天想去海边游泳,开放式海泳需要注意什么？

如果你不熟悉游泳的基本动作，上游泳课的时候注意一下你的技巧。一旦你能连续游泳20~30分钟，你便可以挑战更高层次的海泳了

5、游泳多少分钟算合格呢？

正常长距离就是蛙泳或者自由泳，一般有基础的中青年，(不停歇的1000米)自由泳控制在24分钟左右，蛙泳30分钟上下就差不多了。如果时间达不到我上述所说标准，那可能游泳的动作或技巧上有点问题，长期不当的姿势与动作的锻炼。

6、一般在海里游泳,游多远为宜?另外还有什么注意事项

你可以看看。另外。最好不要被呛着，喝海水。呵呵。最后给一句忠告：游泳不管是在哪，在关键情况下，不要惊慌，这是最重要的，因为水是柔的，与此对应，你身体放松，水就对你放松，即使抽筋，在正常不过，只要脚绷紧，

7、去海边游泳需要注意什么

在海边游泳要注意潮水的时间,高潮后就将退潮,请尽量不要在退潮时游泳,以免退潮时往回游时体力消耗过大发生意外; 不要在非游泳区游泳,非游泳区水域中水情复杂,常常有暗礁、水草、淤泥和漩流,稍有大意,就可能发生意外。因此,

8、去海边泡海水以多长时间为宜？

会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳。

9、在大海中学游泳一般需要学多久？

不一定 看个人情况了 最快的半天就会了 教你的人要会表达 和泳池没有区别 毕竟大风浪情况下你是不会下海学游泳的 选择齐胸深的地方学 不然浮力不够用 旁边有会游泳的看护你 注意安全 。

10、在海里游泳应该怎么游？

海里有暗流，在去一个不熟悉的浴场游泳的时候，最好在人多的地方玩。不要去人少的地方。少去见义勇为，如果有人落水，即是你游泳技术再好，扔过去救生圈让其自救，或者等他晕过去再去救，因为会游泳不代表会。