十度以下适合游泳吗冬天

游泳池的水温多少度才算是冬泳？

即以立冬、立春辅以气温10℃以下为冬季的标准定义冬泳;以水温为标志，全国冬泳可划分为四个层次区:气温以17℃作为冬泳的起点;水温以8℃作为冬泳的冷度标志。17℃以下的水温给人以冷感，低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激。

1、游泳最适合的温度是多少

环境温度标准：低于体温10度左右，大概在26-28度之间 水温：卫生部规定人工室内游泳场所开放时，水温不应低于22℃，天然游泳场所开放时，水温不应低于16℃。水立方的水温是最标准的28℃ 。

2、冬泳的水温多少合适

只要是在气温达到10℃以下或是水温在17℃以下的室外水域都可以冬泳。冬泳是一项很好的健身运动，对身体有很多好处。坚持科学冬泳，可以促进血液循环，加快新陈代谢，提高人体的抗寒能力，加强身体多项机能，从而增强人体对疾病的。

3、冬季游泳最合适的水温是多少？

冬季一般泳池水温在26℃-28℃之间，如果是比赛那温度会更低，基本维持在25℃-27℃。大家都知道人体的体温是37℃，将近10度的温差，自然在刚入水时觉得冷。原因：冷热张弛，血管伸缩 刚入水时，低于体温的水会让皮肤血管。

4、气温多少度的时候适宜游泳？

26-28度的时候适宜游泳。游泳池的水的温度保持在26-28度，适合人体的温度，在设计的时候一般都会通过各种各样的方式对室内游泳池的水体进行加热，以保持恒温。冬泳是指冬季在室外水域（包括江、河、湖、海等自然水域与水库。

5、秋冬季水温多少不适合游泳

各人不同，看你的体质了，有的人可以在零下二十度气温里冬泳，一般人在15度以下不适合游泳。

6、冬泳多长时间合适

太长，人体的抗寒力下降，再进行冬泳时极易受寒着凉引起身体不适。冬泳对象的选择。一般说，冬泳只适合于已熟练掌握游泳技能，并从夏秋季开始坚持游泳锻炼的人。凡是患有较严重的高血压、冠心病、呼吸道疾病 以及 化脓性。

7、我是冬泳爱好者,我想请教水温在几度就不能游泳,或者说,人体在几度的.

没有水温限制,最低2,3度也可以下水,关键是掌握好下水的时间,不能太长,一般冬泳十度以下是按几度就下水几分钟来算的.

8、请问冬泳爱好者,下水时水温是多少度？

冬泳水温一般在20~10度之间（我是冬泳爱好者，这是我的经验）但多在15度以上，即使是零度的气温也很少低于12度的水温。大多时候水温在15~~~18度。看似不怎样，其实只要低于25度，下水就需要挺足的勇气了。

9、零下十几度去河里冬泳,这些人真的不怕冷吗？

但不是所有人都能适合冬泳！比如年老体弱的、患有心脏病高血压的，以及没有游泳基础的和儿童等都不能冬泳！还应该注意的是，冬泳必须从夏天就要开始坚持不断才行，如果过去没游过，而在大冬天就突然下水身体是适应不了的。