例假快走了可以游泳吗

例假快走的时候游泳会不会得病

回答：指导意见: 月经是是不可以游泳的,容易引起妇科病的,建议月经干净后再去。

1、今天月经第5天快走了,就去游泳,有什么危害啊,就是这一次

回答：你好,月经期间游泳可能会导致生殖系统感染和月经不调,因为女性在月经期间抵抗力比较低,很容易受细菌感染,游泳后最好用消毒水将全身上下清洗一次

2、月经快走了,下水游泳了有没有什么事

容易感染妇科病，要完全干净了才能游泳。

3、大姨妈快走了还只有一点点,现在气温比较高可以游泳吗

最好还是不去，因游泳池里的水会有细菌，易感染！

4、女生大姨妈期间可以健身吗？

例假期一般不建议游泳，以免在生殖器官自洁作用免疫力降低时病菌侵入造成感染。血量过多或有失调者，例假期建议减少运动量，强度，和练习时间，甚至停止运动。5.心情烦躁和会痛经的女生建议参与一些瑜伽课程或快走等轻。

5、我想问一下月经期可以运动锻炼吗？

2. 保持舒适度：根据您的月经期症状和身体状况，选择合适的运动强度和时间。如果您在运动过程中感到剧烈疼痛或不适，请立即停止运动，并寻求专业医生的建议。3. 使用卫生棉条或月经杯：避免在月经期间进行水上运动，如游泳。

6、姨妈快走了可以运动吗？

可以的，适当的运动可以增强体质，预防痛经，但是在姨妈中途期间不要做运动，休养好自己的身体，和红糖姜茶可以有很好的效果。

7、来例假能不能健身

不能。在经期到来前三天，多休息尽量不要运动，如果月经症状轻，运动可以以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如瑜伽、慢走、运动按摩、初级的形体操，或只是在家做一些简单的伸展动作。经期第4天后，身体开始恢复，此时。

8、经期快走可以么

不可以。月经不调提倡女性这样运动导读：身体健康的、具有一定运动习惯的女性，在经期适当运动不会有副作用，相反还有利于身体。例如，有助于神经系统的平衡，有利于血液循环，帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松，有利于经血排出更顺畅。

9、月经期间能运动跑步吗？

这一时期女性体内雌性荷尔蒙水平升高并达到峰值，因为人的膝盖内有能感受雌激素的神经未梢，而雌激素会减弱韧带的功能，例假期间跑步容易导致膝盖受伤。月经期接近尾声时，可以适当运动，如快走、慢跑等。