冰海最长游泳距离多少米合适

游泳的最长距离是多少海里？

两条直线约46公里。有两个小岛，在海中，温州的海岸。 一天。呵呵 事实上，跨越这些专家的海峡比比皆是，但我也算不错吧/

2、一般游泳一次游多远为宜？

在正常气候条件下，以健身为目的的普通泳者，每天保持1500米距离足矣。在冬天寒冷条件下，因为散热快、消耗热量大，游泳时间和距离相应应减少。当水温低于10摄氏度时，水下时间不宜超过一刻钟，水温越低水下时间还应缩短。对。

3、自由泳多少米算长距离

800米乃至以上，才是广义上的‘长距离’自由泳。

4、游泳多少米最合适

专业培训游泳运动员：每天1000米合适。业余游泳运动员：每天200米或500米合适。游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用。

5、游泳多少米可以达到效果

按照常规，专家建议35岁以下的健康人每次游泳练习的长度应该在2000~2500米；35岁~50岁的人每次游泳的距离应该在1500~2000米；50岁以上的老年人根据个人身体状况，选择在800~1200米，并且要坚持每周游4~5次，这样坚持3个月。

6、游多远才算是长距离游泳？

长距离游泳是一个持续的过程，就像骑自行车和跑步一样。你需要用特殊的方式设定目标，这样你才能逐渐进步。一开始尝试10公里，只会导致受伤或者失去一切动力。所以你要从50米以一定速度游10次，然后再增加到75米和100米。这。

7、游泳,蛙泳每天游多少距离比较合适,时间多长？

如果是经常或每天游，建议最合适的时间应为40~60分钟效好。40分钟的游泳运动量既能达到一定的锻炼效果，也不会使人过于疲惫。游泳时，储藏在人体肌肉和肝脏中的糖原是提供能量的主要物质。在最初的20分钟里，身体主要依靠。

8、游泳的最长距离是多少海里？

游泳距离4，003公里（2，487英里）2007年2月-4月，斯洛文尼亚人马丁·斯特莱尔（Matin Stel）从亚马孙河源头出发，游泳抵达世界第二大河亚马孙河入海口处的巴西城市贝伦，65天全程行程5265公里，创造了游泳最长距离的纪录。

9、刚学会游泳的人,水性不好,在淡水中游20米就没力气,在海中能游多远?_百.

你刚学会游泳，到海里不好说能游多远，海水浮力比淡水大，但海里有风浪和潮汐，没去海里游过的可能不适应，建议你去海边游泳以最好不超过20米为限，因为有时遇到涨潮有时怎么游也是不动。干游不上岸，那样就不好办了。

10、你会游泳吗?一般能连续游几米呀？

2500米；35岁~50岁的人每次游泳的距离应该在1500~1800米；50岁以上的老年人根据个人身体状况，选择在1000~1200米，并且要坚持每周游2~3次，这样坚持3个月一定可以起到良好的瘦身效果。