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腿疼可以游泳吗男生

编辑:原创2025-02-02 15:31:16浏览量:68132

腿疼能继续游泳吗?

你的情况 很正常 不用担心 如果不动 自己就会好(时间会长点)代谢过后 乳酸堆积导致的 进行持续有氧运动 乳酸会随着能量代谢加速排出体外

1、有关节炎(腿疼)的人适合游泳吗?

不适合,发寒!还易抽筋!不过要是不严重的关节炎还可以,不要总游就行了

2、腰间盘突出压迫神经腿疼,脚麻可以去游泳不

你这样的情况下,不适宜剧烈活动的,这个游泳,还是不去的好。发作的时候,主要的还是休息。

腿疼可以游泳吗男生-第1张

3、腿疼要怎么办?

尽量去做一些体育锻炼,如游泳,水浮力可使腰椎不再受那么大的重力压迫,腰椎间盘突出就没那么厉害,对腰椎的脊神经,腰部的脊神经就刺激就减轻,腿痛也就会减轻。保暖、热敷:假如腿痛是由静脉曲张引起来的,平时在工作。

4、有位朋友,他的腿一直疼,但说每天只需游泳5分钟,就没事了,我觉得不可.

我觉得也有道理,我已经坚持了快一年的游泳,身体明显感觉舒服很多,你想想,腿疼是因为有压力,到了水中,关节城市承受的压力比在陆地上轻多了,所以就不会感觉疼痛了。

5、腰腿痛怎么运动如何在腰腿痛时候运动

在患者可以下地负重活动之后,推荐患者可以佩戴腰围,然后进行持续的平路慢走。在患者恢复了一段时间之后,推荐其可以做像游泳这样的锻炼。当然如果患者不会游泳的话,那么也可以改为持续的平路慢走,但是每走30分钟左右。

腿疼可以游泳吗男生-第2张

6、去爬山今天起来腿疼都不能打弯了下午我想去游泳能行吗不会有什么不.

回答:问题分析: 你好,可考虑是局部挫伤.首先应休息,合理饮食,增加营养,补充维生素, 意见建议: 建议注意局部保暖,避免寒湿,早期冷敷,后期热敷,外涂伤痛酊,红花油等,服用芬必得,双氯芬酸,三七伤,氯唑沙宗,维生素E,C,云南。

7、老寒腿适合学游泳吗?

老寒腿不适合学习游泳,因为在学习游泳的过程当中,水的温度很难控制,老寒腿如果接触到温度比较低的水会刺激诱发膝盖的疼痛,加重老寒腿的症状。

8、受凉腿疼怎么办?

以前我在东北时也没注意,后来腿着凉了,天冷还有湿气重的时候感觉腿很重,走路有点酸疼的感觉。其实,这个真的不好怎么治疗,关键的还是自己要多去注意。特别是每次洗澡完的时候,一定要第一时间把膝盖处擦干,还有就是。

腿疼可以游泳吗男生-第3张

9、游泳抽筋,第二天还疼,第三天没痊愈能再去游泳不

可以,只要腿不是走路都一瘸一拐的就行 但是在这种情况下,游泳之前最好要做充分的准备运动,在水里不要一下子游得很快,慢慢来,腿打水或者蹬水的时候放松一点,一旦觉得脚好像有抽筋的感觉了,马上停下来,用力扳住。

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