游泳鼻子吸气不通畅了怎么办

游泳后鼻塞怎么办

就是对氯过敏。我的办法是：游过之后，在洗浴之前，立即用清水冲洗鼻腔。具体方法很简单，就是把水倒在手心里，然后用鼻子吸一会儿，再让水流出来，重复几次。二、一天中什么时候游泳最好 一天中最好是在早上7时，下午3。

1、如何解决游泳后鼻子不好受(不透气,好多鼻涕)的问题

一段时间后，这症状自然会消失。可以在游泳时，夹鼻塞，及耳塞。

2、游泳后睡觉鼻子塞得厉害,为什么?有什么办法？

为了缓解呼吸堵塞，睡觉枕头不宜过高，睡姿以平躺为宜，如果堵塞厉害时，可以起来喝一点温热的蜂蜜水，促使血液循环，减缓鼻塞状况。象游泳有鼻塞这种情况，以后游泳、戏水等水上活动时，一定要控制时间，避免疲劳过度，还要选择。

3、游泳鼻塞怎么用

回答：您好！ 问题分析:将鼻塞撑开,塞入鼻孔,架住鼻子内柱。鼻塞容易脱落,一定要戴紧。 康复指导:建议初学游泳者最好都使用鼻夹,而已经学会游泳的人,应逐渐将鼻夹去掉,自觉地用嘴吸气,这样即使游泳时间长了,

4、游泳之后第二天鼻子不通气怎么回事

莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通 莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。

5、游泳鼻塞问题

如出现上述情况，可以经鼻给喷雾剂，如伯克纳，是一种抗过敏药；或者经鼻喷给麻黄素、氯卡麻一类的缩血管药。这些药最好再游泳结束后立即使用，即能阻止过敏性鼻炎的发生，不会出现上述症状。如果已经出现症状，则应使用缩。

6、请教各位大神,游泳后鼻塞,流鼻子怎么办

可能是泳池水不干净刺激到鼻窦了，回去后用温水清洗一下鼻腔，就是用鼻子吸水再喷出来，几次就好，把里面可能有的脏水清洗一下，接下来几顿吃清淡一点

7、游泳下水时,水进鼻子很难受啊。有什么方法没

1.不要用鼻子呼吸，要用嘴巴；2.在下水之前吸一口气，但是不要全部咽完，部分在咽喉的感觉最好。这样上颌是向上提起的，鼻子一般你不吸就不会进水的，同时鼓膜是向外的耳朵也就不会进水了。对于女性学习游泳注意三点：不。

8、我游泳连在水里憋气都不行,怎么克服啊?感觉水在鼻子里好难受

这就要多加练习了，你用手扒在泳池的边缘处，然后将头进入到水中，但是你一定要注意，鼻子千万不要吸气，刻意的注意一下，不要慌乱。这样练习就能不难受了。

9、为什么每次游泳换气都感觉气透不过来？

整个吐气过程要将胸腔内的空气尽量全部吐出，这样鼻子就不会进水，在吸气时也能充分吸气，有足够的氧气保证身体的供氧。如果换气不充分很快就会感觉喘不上气，身体非常疲劳。以上内容参考 百度百科-游泳、人民网-为何学。