游泳胆子小怎么办啊

想学游泳怕水,怎么办?对水有恐惧感,胆子超小,怎么学好游泳？

那你在家里睡觉前洗脸时，用以干净的洗脸盆，盛2/3温度为27度左右的水，戴上游泳镜，睁开眼睛，看着水底，深吸一口气，屏住呼吸，把脸放入水中，练憋气，开始闭气2秒，慢慢5秒，10秒，20秒，循序渐进，30秒，50秒，足。

1、而且一换气,腿就沉下去了。教练说我胆子太小。怎么办？

今后进一步的学习，由自己了。每一天的学习，要分细，慢慢来，将一个动作分解成若干小的动作方便自己去实现。得亲自来教，才能实现上面的计划，希望能你有少少的帮助。游泳安全第一，切记。

2、想学游泳,但怕水,怎样克服对水的恐惧啊

想学游泳怕水,怎么办?对水有恐惧感,胆子超小,怎么学好游泳? 那你在家里睡觉前洗脸时,用以干净的洗脸盆,盛2/3温度为27度左右的水,戴上游泳镜,睁开眼睛,看着水底,深吸一口气,屏住呼吸,把脸放入水中,练憋气,开始闭气2秒,慢慢5秒,

3、怎样解决不敢下水游泳的问题？

然后你们就在这个浅水区教他游泳，看他放开胆子以后，你们就可以慢慢的向深水区移动，但是不要让他发现，要不然他又退缩了。到了深水区，你们就给他自己游，等他习惯了深水区之后，你们就告诉他，这个时候他已经不再害怕。

4、我女儿11岁了,但很胆小,可是她要学游泳,请问怎样克服害怕的心理?_百度.

所以人在游泳时，身体尽量保持水平位置，呼吸时抬头不应过高，时间不宜过长 ，蹬腿划水力应尽量增大，了解了这些知识对初学游泳者将有很大的帮助作用。3. 2 选用最适合初学游泳者的正确练习方法和步骤：熟悉水性，是初学者。

5、孩子学会游泳不敢自己游胆子太小该怎么办

首先是你必须每都要陪他游。慢慢的和他在水中以游戏方式引导他。游泳对身心都有好处，不过消耗体能极大，一般孩子不能超过1个小时。

6、老婆很想学游泳,但是她胆子小,如何克服呢？

心理作用要慢慢克服，多加鼓励，正确的方法练习，很快就能学会的。祝早日学成，身体健康~~

7、我的孩子今年五岁了胆子还是很小,我想教他游泳,他一到泳池就不敢下去.

多数孩子胆小的形成是因为早期周围的人或事对他形成了心理暗示，使他自身慢慢形成恐惧心理。解决的办法很简单单是时间长短要因人而异。就是要平时多鼓励 夸奖，为他培养自信心，因为人的勇气多数来自赞扬而不是贬损。在这里。

8、孩子最近学游泳了,但十二天过去还是不会怎么办?问题好像是他不敢再水 .

让他学习正确的动作，然后放手让他多游几次就好了，当然家长要在旁边看护着他，免得发生安全问题，但是也不要老是去扶他，让他喝两次水他就会了的！

9、儿童游泳,当然不是请专业教练来了,小女孩,胆子小,应该怎样一个步骤来.

在不会游泳的人看来，踩水是很神奇的——人怎么能够站在水中呢？其实这项技术一点都不难。首先你应该明白，人体只需要并不大的一点作用力，就可以把头部升出水面。如果踩的好、力度大，甚至可以把肚皮都升出水面。仰漂是远。