编辑:原创2025-03-18 20:07:39浏览量:70013
说起我最喜爱的运动,那自然是游泳了。游泳有许多的好处,比如强身健体、锻炼生存本领等等。学习游泳可以增强心肌功能。人在水中运动时,身体的各器官都参与其中,耗能多,血液循环也随之加快,以供给运动器官更多的营养物质。
冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环;此外游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用,在水面游泳时,身体所承受的水压就已达到每平方厘米0.02— 0.05kg,潜水时随着深度的加大,物理条件的。
我没法把全文粘上来 【作者中文名】 刘大鹏; 【作者单位】 中国人民公安大学学生工作处; 【文献出处】 体育博览(运动健康),
摘要 青少年时期是游泳运动员获得速度的最佳时期也是发展速度素质的有利时期分析青少年游泳运动员动作速度的影响因素和发展动作速度的敏感期探索针对青少年游泳运动员动作速度的训练方法及训练中应注意的问题关键词青少年游泳运动员动作速度方法在。
1.蛙泳泳姿技术分析(四种泳姿可替换,任选其一);2.游泳与健康(内容:游泳对身体各部分影响);不知是否符合你的需求~本人现在只想出这两个~希望有帮助。
美国进行的一项新研究显示,公共游泳池远比我们想象的危险。汗、尿以及其他有机物与泳池中的消毒剂混合在一起可引发健康风险。这项研究将泳池使用的消毒剂与基因受损联系在一起。研究发现显示,这种受损可导致哮喘、膀胱癌等。
【摘要】游泳可以提高人的心肺耐力和身体柔韧性,改善人的体脂百分比。但是游泳过程中会面临多种健康风险,一是呼吸道感染,出现发热等急性传染病症状,二是引发儿童哮喘,三是消毒副产物经过皮肤吸收引起氯中毒,四是会出现。
下面是我为你精心整理的运动与健康成果论文,希望对你有帮助! 运动与健康成果论文1000字1 摘要: 营养与健康生活息息相关,本文阐述了生活中与健康营养相关的例子,如何健康减肥,如何有用抗朽迈,一些催进健康品的不错熟悉,健康要从细节。
游泳课实施安全教育论文 篇1 结果与分析 1.1游泳课实施安全教育的内容 1.1.1游泳实践课前安全教育的内容调查学生基本情况和讲解安全知识。在实践课前与学校医院进行沟通,对学生进行健康检查与病史调查,凡患有精神病、心脏病、癫痫。
为了自身的健康,游泳时不能太快,应在使身体舒服的条件下进行。 宝宝游泳好吗 2.宝宝经常游泳,可以提高呼吸系统的功能,由于水对胸廊的压力,使肋间肌得到锻炼,肺泡的通气量增加,胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。 2.
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