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四肢不协调的人学游泳

编辑:原创2025-02-10 02:32:11浏览量:69739

我身体协调性很差学游泳会不会很困难

最后想说,游泳可以煅练你的动作的协调性,有条件可以试一试。其它的一些运动多也需要协调性,比如羽毛球、乒乓球、跳绳等。有时间多运动,让自已变得棒棒哒!

1、游泳时手脚不协调,要怎么练呢?

就是从水淹胸部处,往浅水区游动,先用手的力量往前游,脚不动.这个动作熟练了,就开始用腿脚配合,手脚一协调,你就会了! 即便是掌握了这些技能,也还是要特别注意安全。初学者如果下海,一定不要往里游。

四肢不协调的人学游泳-第1张

2、我想学游泳 可是我的身体动作不是很协调 怎样能让自己的身体更协调

三是手不要划的太宽了,微比肩宽就可以,掌心向下压水,这样你就可以把抬起来出水换气了!四是蹬水以后要迅速把双腿双脚并拢,这叫夹水,很关键的。去试试把,我想你记住上面说的,应该就有提高的。祝你游泳愉快!

3、蛙泳中怎么处理手脚配合的不协调问题?

不会停顿的人,蛙泳肯定游不好。总之,游泳时要保持与水面平行,靠近水面。注意手脚蛙泳的节奏。游泳的时候要想清楚,一次完成一个循环。注意第一枪,头低脚出。对于初学者来说,记得在两个循环之间保持一段时间的流线漂移。

4、怎样才能让一个四肢不协调的人学会游泳

四肢再不协调,能走路就可以学会游泳。学习办法:自学按自己编制的教程;教练的话,则听教练的安排。

5、游泳时手脚不协调,要怎么练呢?

像游泳,如果身体不协调,手脚不是一致的话,可以找一块儿平的一个地毯在上面练习,这样的话会时间长,协调了再下水,掉了会更好

四肢不协调的人学游泳-第2张

6、手脚不协调,学不会蛙泳怎么办?

可以找一个专业的蛙泳教练,对自己进行训练,就可以改善手脚不协调的缺点。

7、大动作不协调,能学会游泳吗

可以。要多练习,让身体形成运动习惯。不要轻易否定自己,没有哪个人是天生动作不协调的,都需要锻炼!

四肢不协调的人学游泳-第3张

8、蛙泳中怎么处理手脚配合的不协调问题?

蛙泳的手脚配合练习,首先开始于理解手脚动作在蛙泳中的作用(对于非专业追求成绩来说):手:先是托出头部呼吸,进阶的还要托出肩来形成扎入水效果。脚:踢水产生动力,进阶的还要减小收腿时的阻力。好了,现在来看看全过程。

9、游泳时手脚没有协调感、学不会怎么办

我觉得这应该是你害怕在水里的感觉吧,怕被呛到。你应该多锻炼下。我觉得新手应该先去学潜泳,在水下游,慢慢锻炼身体在水里的感觉,感觉有了,身体的协调性就好了。这样姿势就对了。然后在学习自由啊,蛙式啊。

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