四岁孩子游泳后大腿根疼

游泳后大腿根部痛正常吗

不正常。游泳后出现大腿根部疼痛的原因，主要有以下两方面：一、游泳前没有充分的做准备活动，加之水温较凉，可能出现了大腿肌肉拉伤。如果疼痛不剧烈，只需要充分休息，前两天冷敷以后热敷就可以改善症状。如果疼痛剧烈，可以外。

1、游泳后大腿根疼,能有什么方法调节一下吗

你平时运动量不大吗？大腿根疼是大腿肌肉不适应你游泳的运动强度，所以会有这种疼痛不适感。你可以试着拿冰块包在毛巾里冰敷一下，放松肌肉。同时注意休息。明天可能还会痛，后天就差不多了。

2、蛙泳后大腿根部疼是什么原因

蛙泳后大腿根部疼是什么原因1 蛙泳后大腿根部疼的原因 蛙泳夹腿应用的是大腿根部肌肉，因一般较少应用，肌肉能量不够因此酸疼。蛙泳腿有一个伸腿夹水的姿势，这一姿势是一个加快用劲的全过程，需要采用大腿根部肌肉。

3、游泳后大腿内侧痛怎么办

可能是两个原因：动作不正确，使劲不合理。平时运动量不大，或根本没有，突然去游泳，腰和大腿肯定会酸痛酸痛的。估计你多属于第二种情况，其实很正常，以后平时多注意锻炼，游泳前加一些热身运动就可以了。

4、蛙泳后大腿根部疼是什么原因

蛙泳后大腿根部疼的原因 蛙泳夹腿使用的是大腿内侧肌肉，因一般较少运用，肌肉力量不足所以酸痛。蛙泳腿有一个蹬腿夹水的动作，这个动作是一个加速用力的过程，需要用到大腿内侧肌群。我们平时的走路、跑步等动作对。

5、急 游泳后大腿根部痛 现在痛的不能走路

如果是大腿内侧的话（我指的是除了腹股沟）我认为你应该是肌肉拉伤，造成你这种情况的原因有：肌肉拉伤较为严重，导致腱鞘炎或筋膜炎。肌肉拉伤严重，造成少量肌肉纤维坏死。其中第二种情况表现为肌肉僵硬无力，疲劳后。

6、游泳过后大腿根部弯腰时就疼是啥原因

坏的可能就是你大腿根部是否因为游泳剧烈导致一定的拉伤，不过这种疼就是那种真心地疼痛感！游泳还是建议你辅助一定的游泳装备，即使会游泳，比如舒浮浮力背心、游泳棒、打水板、浮腰等水趣娱乐产品，因为辅助游泳装备可以减轻。

7、游泳后大腿根疼,继续游还是休息几天？

休息两天也可以不休息。可能是游泳的方法不对，或者是过度疲劳。没多大关系的

8、游蛙泳后大腿内侧很疼怎么办

建议：1.游蛙泳的时候别一味的追求快而使劲的蹬腿，很容易拉伤，而且游的时候就算拉伤了是感觉不到疼的，上岸的时候才发觉疼的。蹬腿力度适中就行了。还有蹬腿动作不对也有可能导致拉伤。2.如果还是想去游泳的话是可以的。

9、蛙泳后,大腿根和腰部疼,这是怎么回事？

大腿疼是正常现象，主要是泳的过猛，持续着这样的运动量过半个月就好了。但是泳蛙泳腰是不会疼的，应该是楼主的姿势不对。初学蛙泳体位是平稳的，不能像专业蛙泳那样靠腰的向前送臂。换气应该抬脖子，只要抬到头完全在。